كيف أعرف ما إذا كان سمعي في خطر؟
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن التعرض للأصوات بشدة تبلغ 85 ديسيبل (ديسيبل) وما فوق يمكن أن يضر بسمعك.
كلما كان الصوت أعلى ، كلما قل وقت التعرض المطلوب لحدوث ضعف السمع.
يعرض هذا الرسم البياني أمثلة للأصوات بمستويات ديسيبل تتراوح من 40 ديسيبل إلى 140 ديسيبل ، ومقدار وقت التعرض اللازم لتعريض سمعك للخطر.
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الضوضاء التي تتعرض لها تتجاوز 85 ديسيبل ، فإن العديد من تطبيقات الهواتف الذكية — مثل تطبيق SoundCheck المجاني من Starkey — تتيح لك قياس مستويات الصوت بالديسيبل في الوقت الفعلي.
140dB
صوت طلق ناري ، أو صوت محرك نفاث عند الإقلاع
خطر فوري على السمع
125dB
صوت صفارة إنذارغارة جوية ، أو المفرقعات النارية
عتبة الألم
120dB
أصوات حفلة روك ، أوعملية الصقل بالرمال
خطر تلف السمع في خلال 7 دقائق
115dB
صوت صراخ الطفل ، صوت الدراجة المائية
خطر تلف السمع في غضون 15 دقيقة
110dB
مقعد السائق في جرافة الثلج
خطر تلف السمع خلال 30 دقيقة
105dB
آلات ثقب الصخور، وطائرات الهليكوبتر
خطر حدوث تلف في السمع خلال ساعة واحدة
100dB
صوت منشار جنزيري ،أو سماعة رأس ستيريو
خطر حدوث تلف في السمع خلال ساعتين
95dB
صوت الدراجة النارية ، أو المنشار الكهربائي
خطر حدوث تلف في حاسة السمع في غضون 4 ساعات
90dB
صوت جزازة العشب ، أو مرور الشاحنات
خطر حدوث تلف في حاسة السمع في غضون 8 ساعات
85dB
بداية لوائح إدارة السلامة والصحة المهنية الأمريكية
70dB
صوت حركة المرورالمزدحمة ، أو صوت المكنسة الكهربائية
60dB
صوت المحادثة ، أو غسالة الصحون
40dB
غرفة هادئة
